Kreislaufsystem

Übersicht

Was ist das Kreislaufsystem?

Ihr Herz und Ihre Blutgefäße bilden das Kreislaufsystem. Die Hauptaufgabe des Kreislaufsystems besteht darin, Muskeln, Gewebe und Organe im ganzen Körper mit Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen zu versorgen. Ein weiterer Teil des Kreislaufsystems besteht darin, Abfallstoffe aus den Zellen und Organen zu entfernen, damit der Körper sie entsorgen kann.

Ihr Herz pumpt das Blut durch ein Netz von Arterien und Venen (Blutgefäße) in den Körper. Ihr Kreislaufsystem kann auch als Herz-Kreislauf-System bezeichnet werden. Kardio bedeutet Herz, und vaskulär bezieht sich auf die Blutgefäße.

Das Kreislaufsystem versorgt alle Gewebe des Körpers mit Blut, damit sie funktionieren können.

Funktion

Welche Aufgaben hat das Kreislaufsystem?

Das Kreislaufsystem hat die Aufgabe, das Blut durch den Körper zu transportieren. Dieser Blutkreislauf hält Organe, Muskeln und Gewebe gesund und am Leben.

Das Kreislaufsystem hilft dem Körper auch, Abfallprodukte loszuwerden. Zu diesen Abfällen gehören:

• Kohlendioxid aus der Atmung.
• Andere chemische Nebenprodukte aus Ihren Organen.
• Abfälle von Dingen, die Sie essen und trinken.

Wie funktioniert das Kreislaufsystem?

Ihr Kreislaufsystem funktioniert mit Hilfe von Blutgefäßen, zu denen Arterien, Venen und Kapillaren gehören. Diese Blutgefäße arbeiten mit Herz und Lunge zusammen, um das Blut kontinuierlich durch den Körper zirkulieren zu lassen. So geht's:

<ol>Die untere rechte Pumpkammer des Herzens (rechter Ventrikel) befördert sauerstoffarmes Blut in die Lunge. Das Blut fließt durch den Truncus pulmonalis (die Hauptlungenar­terie).Die Blutzellen nehmen den Sauerstoff in der Lunge auf.Die Lungenvenen transportieren das sauerstoffhaltige Blut aus der Lunge in den linken Vorhof (obere Herzkammer) des Herzens.Der linke Vorhof leitet das mit Sauerstoff angereicherte Blut in die linke Herzkammer (untere Kammer). Dieser muskulöse Teil des Herzens pumpt das Blut durch die Arterien in den Körper.Auf seinem Weg durch den Körper und die Organe nimmt das Blut Nährstoffe, Hormone und Abfallprodukte auf und gibt sie ab.Die Venen transportieren sauerstoffarmes Blut und Kohlendioxid zurück zum Herzen, das das Blut in die Lungen leitet.Ihre Lungen entledigen sich des Kohlendioxids, wenn Sie ausatmen.</ol>

Anatomie

Was sind die Bestandteile des Kreislaufsystems?

Die Teile Ihres Kreislaufsystems sind Ihr:

• Herz, ein muskulöses Organ, das das Blut durch den Körper pumpt.
• Blutgefäße, zu denen Ihre Arterien, Venen und Kapillaren gehören.
• Blut, bestehend aus roten und weißen Blutkörperchen, Plasma und Blutplättchen.

Was sind die Kreisläufe des Kreislaufsystems?

Ihr Kreislaufsystem besteht aus drei Kreisläufen. Das Blut zirkuliert durch Ihr Herz und durch diese Kreisläufe in einem kontinuierlichen Muster:

• Der pulmonale Kreislauf: Dieser Kreislauf transportiert Blut ohne Sauerstoff vom Herzen zur Lunge. Die Lungenvenen führen sauerstoffreiches Blut zum Herzen zurück.
• Der systemische Kreislauf: In diesem Kreislauf fließt das mit Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen angereicherte Blut vom Herzen zum Rest des Körpers. In den Venen nimmt das Blut Abfallprodukte auf, während der Körper den Sauerstoff, die Nährstoffe und die Hormone verbraucht.
• Der Koronarkreislauf: Der Begriff Koronarkreislauf bezieht sich auf die Arterien des Herzens. Dieser Kreislauf versorgt den Herzmuskel mit sauerstoffreichem Blut. Der Koronarkreislauf führt dann sauerstoffarmes Blut in die rechte obere Herzkammer (Atrium) zurück, um es zur Lunge zu leiten.

Welche Arten von Blutgefäßen gibt es?

Es gibt drei Haupttypen von Blutgefäßen:

• Arterien: Arterien sind dünne, muskulöse Röhren, die sauerstoffhaltiges Blut vom Herzen weg und zu allen Teilen des Körpers transportieren. Die Aorta ist die größte Arterie des Körpers. Sie beginnt am Herzen und verläuft die Brust hinauf (aufsteigende Aorta) und dann hinunter in den Magen (absteigende Aorta). Von der Aorta zweigen die Koronararterien ab, die sich dann in kleinere Arterien (Arteriolen) verzweigen, je weiter sie sich vom Herzen entfernen.
• Venen: Diese Blutgefäße führen sauerstoffarmes Blut zum Herzen zurück. Die Venen beginnen klein (Venolen) und werden größer, je näher sie dem Herzen kommen. Zwei zentrale Venen führen das Blut zum Herzen. Die obere Hohlvene (Vena cava superior) führt das Blut aus dem Oberkörper (Kopf und Arme) zum Herzen. Die untere Hohlvene (Vena cava inferior) bringt das Blut aus dem Unterkörper (Bauch, Becken und Beine) zum Herzen. Die Venen in den Beinen sind mit Ventilen ausgestattet, die verhindern, dass das Blut zurückfließt.
• Kapillaren: Diese Blutgefäße verbinden sehr kleine Arterien (Arteriolen) und Venen (Venolen) miteinander. Kapillaren haben dünne Wände, durch die Sauerstoff, Kohlendioxid, Nährstoffe und Abfallprodukte in die Zellen und aus ihnen heraus gelangen können.

Was sind die Organe des Kreislaufsystems?

Ihr Herz ist das einzige Organ des Kreislaufsystems. Das Blut fließt vom Herzen zur Lunge, um Sauerstoff zu erhalten. Die Lunge ist Teil des Atmungssystems. Das Herz pumpt dann sauerstoffreiches Blut durch die Arterien in den Rest des Körpers.

Bedingungen und Störungen

Welche Krankheiten beeinträchtigen das Kreislaufsystem?

Viele Krankheiten können die Gesundheit Ihres Kreislaufsystems beeinträchtigen:

• Aneurysmen: Aneurysmen entstehen, wenn eine Arterienwand schwächer wird und sich vergrößert. Die Schwachstelle kann sich ausbeulen, wenn sich das Blut durch die Arterie bewegt. Die Schwachstelle kann reißen und einen lebensbedrohlichen Riss verursachen. Aneurysmen können jede Arterie betreffen, aber Aortenaneurysmen, Bauchaortenane­urysmen und Gehirnaneurysmen sind am häufigsten.
• Bluthochdruck: Ihre Arterien arbeiten hart, um das Blut durch den Körper zu leiten. Wenn der Druck (die Kraft des Blutes gegen die Blutgefäßwände) zu hoch wird, entsteht Bluthochdruck. Wenn die Arterien weniger elastisch (dehnbar) werden, gelangen weniger Blut und Sauerstoff zu Organen wie dem Herzen. Hoher Blutdruck erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkte und Schlaganfälle.
• Plaque-Ablagerungen: Ein hoher Cholesterinspiegel und Diabetes können dazu führen, dass sich Fett und andere Substanzen im Blut ansammeln. Diese Substanzen bilden Ablagerungen, sogenannte Plaques, an den Arterienwänden. Bei diesem Zustand handelt es sich um Atherosklerose, also verengte oder verhärtete Arterien. Atherosklerose erhöht das Risiko von Blutgerinnseln und Schlaganfällen, koronarer Herzkrankheit, peripherer Arterienkrankheit (und anderen Arterienerkran­kungen), Herzinfarkten und Nierenerkrankungen.
• Venenerkrankun­gen: Venenerkrankungen betreffen meist die Venen des unteren Körpers. Probleme wie chronische Veneninsuffizienz und Krampfadern entstehen, wenn das Blut nicht zum Herzen zurückfließen kann und sich in den Beinvenen staut. Eine tiefe Venenthrombose (DVT), ein Blutgerinnsel in den Beinen, kann zu einer lebensbedrohlichen Lungenembolie führen.

Pflege

Wie kann ich Kreislaufproblemen vorbeugen?

Diese Maßnahmen können die Gesundheit Ihres Kreislaufsystems schützen:

• Streben Sie mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche an.
• Achten Sie auf eine herzgesunde Ernährung, die reich an Gemüse und Ballaststoffen ist und wenig gesättigte Fette und verarbeitete Lebensmittel enthält. Ziehen Sie eine mediterrane oder pflanzliche Ernährung in Betracht, da diese am herzgesündesten zu sein scheinen.
• Finden Sie gesunde Wege zum Stressabbau.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht.
• Behandeln Sie Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte.
• Holen Sie sich Hilfe bei der Raucherentwöhnung.

Häufig gestellte Fragen

Wie groß ist das Kreislaufsystem?

Ihr Körper hat mehr als 60.000 Meilen von Blutgefäßen, die jeden Tag etwa 1,5 Gallonen Blut zirkulieren lassen.

Was ist rotes und blaues Blut?

Alles Blut ist rot. Hämoglobin, ein eisenhaltiges Protein in den roten Blutkörperchen, verleiht dem Blut in Verbindung mit Sauerstoff seine rote Farbe. Blut, das reich an Sauerstoff ist, wird als rotes Blut bezeichnet.

Ihre Venen transportieren sauerstoffarmes Blut. Dies wird manchmal als blaues Blut bezeichnet, weil Ihre Venen unter der Haut blau aussehen können. Das Blut ist eigentlich rot, aber der niedrige Sauerstoffgehalt verleiht den Venen einen bläulichen Farbton.

Wird in den Arterien immer sauerstoffreiches Blut transportiert?

In den meisten Fällen, ja. Eine Ausnahme bilden die Lungenarterien und -venen. Die Lungenarterien transportieren sauerstoffarmes Blut in die Lunge. Die Lungenvenen führen das sauerstoffhaltige Blut zum Herzen zurück.

Das Kreislaufsystem spielt eine entscheidende Rolle, um Sie am Leben zu erhalten. Die Blutgefäße transportieren das Blut zur Lunge, um Sauerstoff aufzunehmen. Dann pumpt das Herz sauerstoffreiches Blut durch die Arterien in den Rest des Körpers. Die Venen helfen dem Körper, Abfallprodukte loszuwerden. Erkrankungen wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Atherosklerose können die Gesundheit Ihres Kreislaufsystems beeinträchtigen. Wenn Sie an einer dieser Krankheiten leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Maßnahmen, die Sie zum Schutz Ihrer kardiovaskulären Gesundheit ergreifen können.