Übersicht
Die Linea nigra, auch Schwangerschaftslinie genannt, ist eine dunkle Linie, die am Schambein beginnt und sich während der Schwangerschaft bis zum Bauchnabel erstreckt.
Was ist die Linea Nigra?
Die Linea Nigra ist eine dunkle vertikale Linie, die während der Schwangerschaft auf der Haut des Bauches erscheint. Sie wird auch Schwangerschaftslinie genannt. Sie verläuft vom Bauchnabel bis zum öffentlichen Bereich, kann sich aber auch in Richtung des Bauches ausdehnen. Die Linea nigra kann mit fortschreitender Schwangerschaft dunkler erscheinen und ist bei Menschen mit dunklerem Teint deutlicher sichtbar. Linea nigra ist lateinisch für „schwarze Linie“.
Wann bekommen Sie die Linea Nigra?
Sie haben immer eine Linea nigra, aber sie ist fast unsichtbar, bis Ihre Hormone während der Schwangerschaft ansteigen. Bei den meisten Menschen wird die Linea nigra im zweiten Trimester (etwa in der 20. Woche) so dunkel, dass sie sichtbar wird. Vor der Schwangerschaft wird die Linie als Linea alba oder „weiße Linie“ bezeichnet. Wenn Sie schwanger sind und die Linie dunkel und sichtbar wird, nennt man sie Linea nigra.
Wann verschwindet die Linea Nigra?
Die Linea nigra verblasst nach der Schwangerschaft, wenn Ihr Hormonspiegel wieder auf ein normales Niveau zurückkehrt. Das Verblassen erfolgt allmählich über mehrere Wochen oder Monate. In einigen Fällen verschwindet die Linea nigra nicht vollständig oder es dauert viel länger, bis sie verschwindet.
Bekommt jeder eine Linea Nigra?
Bis zu 80 % der schwangeren Frauen haben eine Linea nigra, die jedoch je nach Hautfarbe mehr oder weniger auffällig sein kann. Menschen mit dunklerem Teint neigen dazu, eine ausgeprägtere Linea nigra zu haben als Menschen mit hellem Teint. Das liegt daran, dass Menschen mit dunklerer Haut mehr Pigmentierung haben als Menschen mit heller Haut.
Funktion
Wozu dient die Linea Nigra?
Niemand weiß genau, wozu die Linea nigra da ist. Einige haben spekuliert, dass die dunklere Farbe dem Neugeborenen hilft, den Weg zu den Brüsten zu finden, um zu stillen. Es gibt noch andere Ammenmärchen, die man über die Linea nigra hören kann, aber keines ist bewiesen.
Wie entsteht die Linea nigra in der Schwangerschaft?
Die Linea nigra tritt während der Schwangerschaft aufgrund des erhöhten Hormonspiegels in Ihrem Körper auf natürliche Weise auf. Die genaue Ursache ist nicht bekannt, aber die meisten Ärzte glauben, dass das von der Plazenta gebildete melanozytenstimulierende Hormon den Melaninspiegel während der Schwangerschaft ansteigen lässt. Melanin ist dafür verantwortlich, dass Ihre Haut ihre Farbe erhält. Dieser Melaninanstieg führt dazu, dass die Haut während der Schwangerschaft dunkler wird. Dieses Hormon ist auch für die Entstehung von Melasma und dunkleren Brustwarzen verantwortlich. Niemand weiß genau, warum bestimmte Körperregionen betroffen sind und andere nicht.
Anatomie
Wie sieht die Linea Nigra aus?
Die Linea nigra ist etwa 1/4 bis 1/2 Zoll breit und erstreckt sich von Ihrem Schambein bis zum Bauchnabel. In einigen Fällen erstreckt sie sich über den Bauchnabel hinaus in Richtung der Brüste. Sie ist dunkler als Ihre Hautfarbe und kann braun oder leicht schwarz erscheinen. Die Linea nigra bleibt von oben nach unten gleich breit. Die Linea nigra ist kein Grund zur Sorge und deutet nicht auf Probleme mit Ihrer Schwangerschaft oder Ihrer Haut hin.
Bedingungen und Störungen
Kann ich es vermeiden, während der Schwangerschaft eine Linie auf meinem Bauch zu bekommen?
Nein, man kann die Linea nigra nicht verhindern. Sie hängt mit den Hormonveränderungen in Ihrem Körper zusammen. Die Linea nigra wird sich nach der Geburt Ihres Babys verringern und verschwinden.
Ist die Linea Nigra ein Anzeichen für einen Gesundheitszustand?
Nein, die Linea nigra steht nicht im Zusammenhang mit irgendwelchen Beschwerden in der Schwangerschaft. Sie ist ein völlig normaler Teil der Schwangerschaft.
Pflege
Kann ich meine Linea Nigra zum Verschwinden bringen?
Nein, Sie können sie nicht verschwinden lassen. Ärzte raten davon ab, während der Schwangerschaft Medikamente, Salben oder andere Bleichmittel auf die Haut aufzutragen. Das Tragen von Sonnenschutzmitteln kann hilfreich sein, da die ultravioletten Strahlen der Sonne die Farbe der Linea nigra verstärken können. Folsäure kann dazu beitragen, die Intensität der Linea nigra zu verringern. Folsäure ist in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse, Bohnen und Vollkornbrot enthalten.
Die Verwendung einer Bleichcreme kann nach der Geburt Ihres Babys eine Option sein, aber nur, wenn Sie nicht stillen.
Das Auftragen von Make-up zum Abdecken Ihrer Linea nigra ist eine Möglichkeit, wenn Sie die dunkle Linie stört oder sie nicht schnell genug verschwindet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie über das Aussehen Ihrer Linea nigra besorgt sind.
Häufig gestellte Fragen
Bekommen Sie bei jeder Schwangerschaft eine Linea Nigra?
Ja, höchstwahrscheinlich wird er bei jeder Schwangerschaft auftreten. Sie kann jedes Mal anders aussehen (dunkler oder heller als zuvor) oder früher (oder später) auftreten als zuvor. Manche Menschen haben das Gefühl, dass es mit jeder Schwangerschaft länger dauert, bis es wieder verschwindet, aber das ist nicht bewiesen.
Warum habe ich eine Linea nigra, obwohl ich nicht schwanger bin?
Die Linea nigra kann auch bei Kindern und Personen auftreten, die nicht schwanger sind. Die Linea nigra verblasst nicht immer vollständig, so dass manche Menschen nach der Geburt ihres Kindes eine bleibende, schwache Linea nigra haben.
Die Mediziner sind sich nicht ganz sicher, warum die Linea nigra bei nicht schwangeren Menschen dunkler wird, aber es scheint ein Zusammenhang mit den Hormonen zu bestehen. Bestimmte Medikamente oder zugrunde liegende Gesundheitszustände könnten dazu beitragen, dass Ihre Linea alba dunkler erscheint. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer, wenn Sie nicht schwanger sind, aber eine sichtbare Linea nigra haben.
Linea nigra tritt in der Schwangerschaft auf, weil Ihre Hormone die Farbe Ihrer Haut verändern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie die Farbe Ihrer Linea nigra stört, um herauszufinden, ob er oder sie helfen kann. Die gute Nachricht ist, dass die Linea nigra nach der Geburt und der Rückkehr Ihrer Hormone auf ein normales Niveau verblassen sollte.