Magen

Übersicht

Das Verdauungssystem besteht aus dem Magen-Darm-Trakt – Mund, Speiseröhre, Magen, Dünn- und Dickdarm sowie Enddarm.

Was ist der Magen?

Der Magen ist ein J-förmiges Organ, das die Nahrung verdaut. Er produziert Enzyme (Stoffe, die chemische Reaktionen auslösen) und Säuren (Verdauungssäfte). Diese Mischung aus Enzymen und Verdauungssäften zersetzt die Nahrung, damit sie in den Dünndarm gelangen kann.

Ihr Magen ist Teil des Magen-Darm-Trakts (GI-Trakt). Der Gastrointesti­naltrakt ist ein langer Schlauch, der am Mund beginnt. Er verläuft bis zu Ihrem Anus, wo der Stuhlgang Ihren Körper verlässt. Der Magen-Darm-Trakt ist ein wichtiger Teil Ihres Verdauungssystems.

Funktion

Was ist die Funktion des Magens?

Die Aufgabe des Magens ist es, die Nahrung zu verdauen und sie an den Dünndarm weiterzuleiten. Er hat drei Funktionen:

• Vorübergehende Lagerung von Lebensmitteln.
• Sie ziehen sich zusammen und entspannen sich, um die Nahrung zu mischen und aufzuspalten.
• Sie produzieren Enzyme und andere spezialisierte Zellen zur Verdauung der Nahrung.

Wie arbeitet der Magen mit dem Rest des Magen-Darm-Trakts zusammen?

Jeder Teil des Verdauungstrakts zerlegt Nahrung und Flüssigkeit und transportiert sie durch den Körper. Während des Verdauungsprozesses nimmt Ihr Körper Nährstoffe und Wasser auf. Anschließend scheiden Sie die Abfallprodukte der Verdauung über den Dickdarm aus.

Die Nahrung durchläuft Ihren Magen-Darm-Trakt in mehreren Schritten:

<ol>Der Mund: Beim Kauen und Schlucken schiebt die Zunge die Nahrung in den Rachen. Ein kleines Stück Gewebe, der Kehldeckel, bedeckt Ihre Luftröhre. Der Kehldeckel verhindert das Verschlucken.Speiseröhre: Die Nahrung wandert durch ein hohles Rohr, die Speiseröhre. Am unteren Ende entspannt sich der Schließmuskel der Speiseröhre, damit die Nahrung in den Magen gelangen kann (ein Schließmuskel ist ein ringförmiger Muskel, der sich anspannt und lockert).Magen: Der Magen produziert Verdauungssäfte und baut die Nahrung ab. Er hält die Nahrung so lange fest, bis sie in den Dünndarm entleert werden kann.Dünndarm: Die Nahrung vermischt sich mit den Verdauungssäften aus Ihrem Darm, der Leber und der Bauchspeicheldrüse. Die Darmwände nehmen Nährstoffe und Wasser aus der Nahrung auf und leiten Abfallprodukte in den Dickdarm.Dickdarm: Ihr Dickdarm verwandelt Abfallprodukte in Stuhl. Er schiebt den Stuhl in Ihr Rektum.Rektum: Das Rektum ist der untere Teil des Dickdarms. Er speichert den Stuhl, bis Sie Stuhlgang haben.</ol>

Anatomie

Wo befindet sich der Magen?

Der Magen befindet sich im Oberbauch auf der linken Seite des Körpers. Der obere Teil des Magens ist mit einem Ventil verbunden, das Ösophagussphinkter genannt wird (ein Muskel am Ende der Speiseröhre). Der untere Teil des Magens ist mit dem Dünndarm verbunden.

Wie groß ist Ihr Bauch?

Die Größe des Magens ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Der Magen dehnt sich aus, wenn er voll ist, und dehnt sich wieder aus, wenn er leer ist. Aus diesem Grund kann die Größe des Magens variieren, je nachdem, wie viel und wie kurz zuvor Sie gegessen haben.

Wie sieht die Anatomie des Magens aus?

Ihr Magen hat fünf verschiedene Abschnitte:

• Die Kardia ist der obere Teil des Magens. Sie enthält den Herzschließmuskel, der verhindert, dass die Nahrung die Speiseröhre wieder hinaufwandert.
• Der Fundus ist ein abgerundeter Bereich neben der Kardia. Er befindet sich unterhalb des Zwerchfells (der kuppelförmige Muskel, der Ihnen beim Atmen hilft).
• Der Körper (corpus) ist der größte Teil des Magens. Im Korpus zieht sich der Magen zusammen und beginnt, die Nahrung zu mischen.
• Das Antrum liegt unterhalb des Körpers. Es nimmt die Nahrung auf, bis der Magen bereit ist, sie an den Dünndarm weiterzuleiten.
• Der Pylorus ist der untere Teil des Magens. Er umfasst den Pylorus-Schließmuskel. Dieser Gewebering steuert, wann und wie der Mageninhalt in den Dünndarm gelangt.

Wie ist der Magen aufgebaut?

Der Magen besteht aus mehreren Schichten von Muskeln und anderen Geweben:

• Die Schleimhaut ist die innere Auskleidung des Magens. Wenn Ihr Magen leer ist, hat die Schleimhaut kleine Rillen (Rugae). Wenn der Magen voll ist, dehnt sich die Schleimhaut aus, und die Rillen werden flacher.
• Die Submukosa enthält Bindegewebe, Blutgefäße, Lymphgefäße (Teil des lymphatischen Systems) und Nervenzellen. Sie bedeckt und schützt die Schleimhaut.
• Der Muscularis externa ist der Hauptmuskel des Magens. Er besteht aus drei Schichten, die sich zusammenziehen und entspannen, um die Nahrung zu zerlegen.
• Die Serosa ist eine Membranschicht, die Ihren Magen bedeckt.

Bedingungen und Störungen

Welche Erkrankungen und Störungen beeinträchtigen Ihren Magen?

Magen-Darm-Erkrankungen können Ihren Magen beeinträchtigen. Es kann sein, dass Sie nur unter bestimmten Umständen Magen-Darm-Beschwerden haben, wie z. B. Sodbrennen in der Schwangerschaft. Oder Sie haben eine chronische (lang anhaltende) Erkrankung.

Zu den häufigen Erkrankungen, die den Magen betreffen, gehören:

• Magengeschwüre: Erosionen in der Magenschleimhaut, die zu Schmerzen und Blutungen führen können.
• Gastritis: Entzündung des Magens.
• Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD): Wenn Mageninhalt in die Speiseröhre aufsteigt und Sodbrennen oder Husten verursacht.
• Gastroparese : Eine Nervenschädigung, die die Muskelkontraktionen des Magens beeinträchtigt.
• Verdauungsstörungen (Dyspepsie): Unbehagen, Schmerzen oder Brennen im Oberbauch.
• Peptische Ulkuskrankheit: Geschwüre (Wunden) entweder im Magen oder im ersten Teil des Dünndarms (Zwölffingerdarm).
• Magenkrebs : Wenn Krebszellen in Ihrem Magen unkontrolliert wachsen.

Pflege

Wie kann ich meinen Magen gesund halten?

Sie können Ihren Lebensstil ändern, um Ihren Magen und Ihr Verdauungssystem gesund zu halten. Das können Sie:

• Trinken Sie Alkohol nur in Maßen.
• Trinken Sie täglich mindestens 50 Unzen Wasser, je nach Ihrem Aktivitätsniveau und Ihrer Größe.
• Essen Sie täglich 25 bis 35 Gramm Ballaststoffe, je nach Alter und Geschlecht.
• Bewegen Sie sich regelmäßig.
• Beschränken Sie den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln.
• Bewältigen Sie Stress mit gesunden Bewältigungsstra­tegien, wie z. B. Meditation.
• Geben Sie das Rauchen oder den Konsum von Tabakprodukten auf.

Häufig gestellte Fragen

Was sollte ich meinen Arzt über meinen Magen fragen?

Wenn Sie chronische Magenbeschwerden haben, sollten Sie mit einem Gastroenterologen sprechen. Gastroenterologen sind Ärzte, die sich auf die Behandlung des Verdauungssystems spezialisiert haben. Sie können fragen:

• Was ist die wahrscheinlichste Ursache für die gastrointestinalen Symptome?
• Welche Tests werden Sie durchführen, um eine Magenerkrankung zu diagnostizieren?
• Gibt es freiverkäufliche Medikamente, die die Symptome lindern können?
• Sollte ich meine Ernährung umstellen?

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Rufen Sie sofort Ihren medizinischen Betreuer an, wenn Sie etwas haben:

• Schmerzen in der Brust.
• Fieber.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Eiter oder Blut im Stuhl.
• Schwere Dehydrierung oder Durchfall.
• Plötzliche und starke Unterleibsschmer­zen.

Der Magen ist ein muskulöses Organ im Oberbauch. Er ist Teil des Magen-Darm-Trakts. Während der Verdauung zieht sich der Magen zusammen, entspannt sich und produziert Säuren, die zur Zersetzung der Nahrung beitragen. Die Größe Ihres Magens kann variieren, je nachdem, wann und wie viel Sie gegessen haben. Sie können Ihren Magen und Ihr Verdauungssystem gesund halten, indem Sie sich gesund ernähren, Sport treiben und Stress abbauen.