Übersicht
Was ist Melanin?
Melanin ist ein komplexes Polymer, das aus der Aminosäure Tyrosin gewonnen wird. Melanin ist in der Haut von Menschen und Tieren in unterschiedlichem Maße vorhanden und für die einzigartige Farbe von Augen, Haaren und Haut verantwortlich.
Funktion
Was bewirkt Melanin?
Melanin sorgt für die Pigmentierung von Haut, Augen und Haaren. Die Substanz absorbiert auch schädliche UV-Strahlen (ultraviolette Strahlen) und schützt Ihre Zellen vor Sonnenschäden.
Anatomie
Wo wird Melanin produziert?
Melanin wird in Melanozyten produziert. Diese Zellen befinden sich in verschiedenen Bereichen Ihres Körpers, unter anderem:
- Ihr Haar.
- Die innerste Schicht der Haut.
- Ihre Pupillen und Iris.
- Die Substantia nigra und der Locus coeruleus (Bereiche des Gehirns).
- Medulla und Zona reticularis (Bereiche der Nebenniere).
- Die Stria vascularis des Ductus cochlearis (Teil des Innenohrs).
Welche Arten von Melanin gibt es?
Es gibt drei verschiedene Arten von Melanin, darunter:
- Eumelanin. Es gibt zwei Arten von Eumelanin: schwarz und braun. Eumelanin ist für die dunklen Farben von Haut, Augen und Haaren verantwortlich. Menschen mit braunem oder schwarzem Haar haben unterschiedliche Mengen an braunem und schwarzem Eumelanin. Wenn es kein schwarzes Eumelanin und nur eine geringe Menge an braunem Eumelanin gibt, ist das Haar blond.
- Phäomelanin. Diese Art von Melanin pigmentiert Ihre Lippen, Brustwarzen und andere rosafarbene Körperteile. Menschen, die zu gleichen Teilen Eumelanin und Phäomelanin haben, haben rote Haare.
- Neuromelanin. Während Eumelanin und Phäomelanin die Farben der Dinge bestimmen, die Sie sehen (wie Haut, Haare und Augen), ist Neuromelanin für die Farbe Ihrer Neuronen verantwortlich.
Wie beeinflusst Melanin die Hautfarbe?
Ihre einzigartige Kombination aus Eumelanin und Phäomelanin ist für Ihre Haut-, Haar- und Augenfarbe verantwortlich. Normalerweise haben alle Menschen die gleiche Anzahl von Melanozyten. Die Menge des von diesen Melanozyten produzierten Melanins ist jedoch unterschiedlich. Menschen mit mehr Melanin haben im Allgemeinen eine dunklere Haut-, Augen- und Haarfarbe als Menschen mit wenig Melanin. Außerdem haben Menschen, die mit Melanozytenansammlungen geboren werden, Sommersprossen.
Wie schützt das Melanin die Haut?
Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, produziert Ihr Körper mehr Melanin. Diese Substanz absorbiert das Licht der UV-Strahlen und verteilt es auf die oberen Hautschichten. Außerdem schützt sie das in Ihren Zellen gespeicherte genetische Material, indem sie schädliche UV-Strahlen abhält.
Aber bedenken Sie, dass Melanin allein nicht ausreicht, um Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Deshalb ist es so wichtig, Sonnenschutzmittel und angemessene Kleidung zu tragen, wenn Sie sich im Freien aufhalten.
Was sind die Vorteile von Melanin?
Zu den bemerkenswerten Vorteilen von Melanin gehören:
- Schutz vor UV-Strahlen. Melanin schützt Ihre Haut, indem es schädliche Strahlen absorbiert, darunter UVA, UVB, UVC und blaues Licht.
- Schutz vor reaktiven Sauerstoffspezies (ROS). Reaktive Sauerstoffspezies sind Nebenprodukte der Zellprozesse in Ihrem Körper. Wenn sich ROS in Ihren Zellen ansammeln, können sie zu Stress, vorzeitiger Alterung und gesundheitlichen Problemen wie Diabetes und Krebs führen. Melanin fängt ROS ab, stärkt die Antioxidantien und beseitigt freie Radikale.
Studien deuten auch darauf hin, dass Melanin zur Unterstützung des Immunsystems und zur Verringerung von Entzündungen in Ihrem Körper beitragen kann. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um das volle Ausmaß dieser Vorteile zu ermitteln.
Bedingungen und Störungen
Gibt es Störungen im Zusammenhang mit der Melaninproduktion?
Melaninmangel wird mit einer Reihe von Hautkrankheiten und Gesundheitsstörungen in Verbindung gebracht. Einige davon sind:
- Vitiligo . Bei dieser Krankheit verliert die Haut ihre Farbe, was zu weißen Flecken führt. Sie tritt auf, wenn Melanozyten durch das Immunsystem zerstört werden. Vitiligo betrifft zwar alle Rassen, ist aber bei Menschen mit dunklerer Haut stärker ausgeprägt.
- Albinismus . Diese seltene Störung tritt auf, wenn ein Mensch sehr wenig Melanin hat. Menschen mit Albinismus haben blasse Haut, weißes Haar und blaue Augen. Es besteht auch ein erhöhtes Risiko für Sehstörungen und Sonnenschäden.
- Melasma. Menschen mit Melasma haben braune oder blau-graue Flecken im Gesicht oder auf den Armen. Dieser Zustand kann durch Hormone, Sonneneinstrahlung oder Antibabypillen verursacht werden. Verschreibungspflichtige Cremes, eine Laserbehandlung der Haut oder chemische Peelings können helfen, die dunklen Flecken aufzuhellen.
- Pigmentverlust nach einer Hautschädigung. Wenn sich Ihre Haut infiziert, verbrennt oder Blasen wirft, ist Ihr Körper möglicherweise nicht in der Lage, das Melanin in der beschädigten Stelle zu ersetzen.
- Gehörverlust. Da Melanin in der Stria vascularis des Innenohrs vorkommt, wurde es mit Hörverlust in Verbindung gebracht. Menschen, die zu wenig Melanin haben, haben ein höheres Risiko für Hörprobleme.
- Die Parkinson-Krankheit . Normalerweise nimmt Neuromelanin im Gehirn mit dem Alter zu. Bei Menschen mit der Parkinson-Krankheit sterben jedoch die Gehirnzellen in der Substantia nigra ab. In diesem Fall nimmt das Neuromelanin ab.
Ist es möglich, zu viel Melanin zu haben?
Manche Menschen bilden einen Überschuss an Melanin. Dies wird als Hyperpigmentierung bezeichnet und ist harmlos. Menschen, die zu viel Melanin produzieren, haben in der Regel Hautstellen, die dunkler sind als die umgebende Haut.
Pflege
Wie kann ich das Melanin erhöhen?
Obwohl viele Produkte behaupten, den Melaninspiegel zu erhöhen, gibt es keine Forschungsergebnisse, die ihre Wirksamkeit belegen. Experten erforschen weiterhin Möglichkeiten zur natürlichen Erhöhung des Melaninspiegels, um Sonnenschäden und Hautkrebs vorzubeugen.
Es ist auch ein weit verbreiteter Irrglaube, dass die Bräunung eine sichere Methode zur Erhöhung des Melanins ist. In Wirklichkeit erhöht diese Praxis das Risiko für Hautkrebs erheblich.
Häufig gestellte Fragen
Sind Melanin und Melatonin dasselbe?
Nein. Obwohl die Begriffe ähnlich klingen, beziehen sie sich auf unterschiedliche Dinge. Melanin ist ein Pigment, das für die Hautfarbe verantwortlich ist. Melatonin ist ein Hormon, das den Wach- und Schlafzyklus reguliert.
Verursacht Melanin einen Vitamin-D-Mangel?
Einige Experten sind der Meinung, dass Menschen mit dunklerer Haut eher zu Vitamin-D-Mangel neigen als Menschen mit hellerer Haut. Dies liegt daran, dass überschüssiges Melanin die für die Vitamin-D-Synthese verantwortlichen UV-Strahlen absorbiert. Es gibt Studien, die diese Behauptung stützen, aber es sind noch weitere Untersuchungen in diesem Bereich erforderlich.
Melanin spielt eine wichtige Rolle beim Schutz Ihrer Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen. Aber denken Sie daran: Melanin ist kein Ersatz für einen angemessenen Sonnenschutz. Unabhängig von Ihrem Hautton sollten Sie immer Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 tragen, wenn Sie sich ins Freie begeben.