Die ATC-Gruppe A11JA20 umfasst Kombinationen von Vitaminen und Mineralstoffen. Diese werden oft als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, um den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
In Deutschland sind solche Präparate sehr beliebt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 nehmen rund 28 Prozent der Bevölkerung regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel ein. Besonders häufig werden dabei Vitamin-D-Präparate eingenommen.
Die Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen in einem Präparat hat den Vorteil, dass sie sich gegenseitig unterstützen können. So kann beispielsweise die Aufnahme von Eisen durch die gleichzeitige Einnahme von Vitamin C verbessert werden.
Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass eine ausgewogene Ernährung immer noch die beste Quelle für alle benötigten Nährstoffe ist. Nahrungsergänzungsmittel sollten nur ergänzend eingesetzt werden und keinesfalls eine gesunde Ernährung ersetzen.
In der Apotheke gibt es eine Vielzahl an Präparaten aus der ATC-Gruppe A11JA20. Der Apotheker kann hierbei individuell auf die Bedürfnisse des Kunden eingehen und das passende Produkt empfehlen.
Besonders wichtig ist dabei auch die Beratung zur richtigen Dosierung und Einnahme des Präparats. Eine Überdosierung kann negative Auswirkungen auf den Körper haben und sollte unbedingt vermieden werden.
Insgesamt bieten die Kombinationen aus Vitaminen und Mineralstoffen in der ATC-Gruppe A11JA20 eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung. Mit der richtigen Beratung durch den Apotheker können sie gezielt eingesetzt werden, um den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.