Baldrianöl isch a pflanzlichs Medikament, des zur ATC-Gruppe N05CP06 ghert. Des isch a beruhigendes Mittel, des bei Schlafstörungen und nervösen Beschwerden eingesetzt werd.
In Deutschland isch Baldrianöl sehr beliebt. Im Jahr 2020 wurden mehr als 2 Millionen Packungen Baldrianöl verkauft. Des macht Baldrianöl zu einem der meistverkauften pflanzlichen Medikamente in Deutschland.
Baldrianöl wird aus den Wurzeln der Baldrianpflanze gewonnen. Die Wirkstoffe im Öl sorgen dafür, dass die Nerven beruhigt werden und man besser einschlafen kann. Auch bei Angstzuständen und Stress kann Baldrianöl helfen.
Es gibt verschiedene Darreichungsformen von Baldrianöl. Am häufigsten wird es als Tropfen oder Kapseln angeboten. Die Dosierung richtet sich nach dem individuellen Bedarf und sollte immer mit einem Arzt oder Apotheker abgesprochen werden.
Baldrianöl ist ein sehr gut verträgliches Medikament mit wenigen Nebenwirkungen. In seltenen Fällen kann es zu Magen-Darm-Beschwerden oder allergischen Reaktionen kommen.
Besonders positiv an Baldrianöl ist, dass es nicht abhängig macht wie viele andere Beruhigungsmittel. Man kann es also bedenkenlos über einen längeren Zeitraum einnehmen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Baldrianöl ein bewährtes Mittel bei Schlafstörungen und nervösen Beschwerden ist. Es ist gut verträglich und macht nicht abhängig. Wer unter Schlafproblemen oder Stress leidet, sollte Baldrianöl auf jeden Fall ausprobieren.