Die ATC-Gruppe V06AA umfasst niedrigkalorische Diäten, die bei Übergewicht und Adipositas eingesetzt werden. Diese Diäten sind darauf ausgelegt, den Energiebedarf des Körpers zu reduzieren und somit eine negative Energiebilanz zu schaffen.
In Deutschland ist Übergewicht ein weit verbreitetes Problem. Laut einer Studie des Robert Koch-Instituts aus dem Jahr 2018 sind etwa 67% der Männer und 53% der Frauen übergewichtig oder adipös. Niedrigkalorische Diäten können hierbei eine effektive Maßnahme zur Gewichtsreduktion sein.
Die Wirkung dieser Diäten beruht auf einer Einschränkung der Kalorienzufuhr. Dabei wird oft auf spezielle Produkte wie Shakes oder Riegel zurückgegriffen, die eine definierte Menge an Kalorien enthalten. Durch den Verzehr dieser Produkte wird die Aufnahme von Nährstoffen kontrolliert und das Risiko von Fehlernährung minimiert.
Neben der Gewichtsreduktion kann eine niedrigkalorische Diät auch positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel haben. So kann beispielsweise der Blutzuckerspiegel gesenkt werden, was insbesondere für Menschen mit Diabetes von Vorteil ist.
Allerdings sollten diese Diäten nicht ohne ärztliche Betreuung durchgeführt werden. Insbesondere bei längerer Anwendung kann es zu Mangelerscheinungen kommen, da wichtige Nährstoffe in geringerer Menge aufgenommen werden. Auch psychologische Aspekte sollten berücksichtigt werden, da eine strikte Diät zu Essstörungen führen kann.
Insgesamt sind niedrigkalorische Diäten eine sinnvolle Option zur Gewichtsreduktion und können bei richtiger Anwendung positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel haben. Eine ärztliche Betreuung und regelmäßige Kontrollen sind jedoch unerlässlich, um mögliche Risiken zu minimieren.