Übersicht
Was ist Knochenmark?
Das Knochenmark ist das weiche, fetthaltige Gewebe im Inneren der Knochenhöhlen. Im Knochenmark bilden sich Bestandteile des Blutes, darunter rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen.
Funktion
Was macht das Knochenmark?
Das Knochenmark bildet fast alle Bestandteile Ihres Blutes. Es ist verantwortlich für die tägliche Bildung von Milliarden roter Blutkörperchen, weißer Blutkörperchen und Blutplättchen. Das Knochenmark speichert auch Fett, das bei Bedarf in Energie umgewandelt wird.
Kann man ohne Knochenmark leben?
Das Knochenmark bildet die Bestandteile Ihres Blutes, die Sie zum Leben brauchen. Das Knochenmark produziert rote Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren, weiße Blutkörperchen, die Infektionen verhindern, und Blutplättchen, die Blutungen kontrollieren. Das Fehlen des Knochenmarks kann tödlich sein, da es ein wesentlicher Bestandteil des Körpers ist.
Kann ich Knochenmark spenden?
Ja, das Knochenmark und die gesunden Zellen, die es produziert, sind für den Menschen lebensnotwendig. Häufig schädigen Zellmutationen gesunde Knochenmarkzellen, und eine Knochenmarktransplantation wäre eine Behandlungsmöglichkeit für Menschen, bei denen Blutkrebs wie Leukämie diagnostiziert wurde.
Bei einer Knochenmarktransplantation werden gesunde Zellen von einem Spender entnommen und in Ihren Blutkreislauf eingebracht. Die Zellen des Spenders helfen Ihrem Körper, gesunde rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen zu bilden.
Anatomie
Wo befindet sich das Knochenmark?
Die Anatomie der Knochen besteht aus drei Teilen: kompakter Knochen, Schwammknochen und Knochenmark. Der kompakte Knochen ist die starke, äußere Schicht der Knochen. Die schwammigen Knochen bilden die Enden der Knochen. Das Knochenmark befindet sich in der Mitte der meisten Knochen und am Ende der schwammigen Knochen in Ihrem Körper. Das Knochenmark und die Blutgefäße füllen die Hohlräume in Ihren Knochen, wo sie Fett und Stammzellen speichern und Blutzellen produzieren, aus denen Ihr gesamtes Blut besteht.
Wie sieht das Knochenmark aus?
Knochenmark ist ein schwammiges, weiches Gewebe, das einem Gelee oder einer Marmelade ähnelt, die man auf einen Toast streichen würde. Es gibt es in zwei Farben, rot und gelb. Das Knochenmark füllt die Hohlräume der Knochen aus und enthält Zellen, aus denen rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen gebildet werden, aus denen das gesamte Blut besteht. Die Farbe des roten Knochenmarks ist das Ergebnis der Produktion von roten Blutkörperchen.
Was sind die beiden Arten von Knochenmark?
Es gibt zwei Arten von Knochenmark in Ihrem Körper, die sich durch ihre Farbe unterscheiden. Ihr Körper enthält knapp 2,5 kg (6 Pfund) rotes und gelbes Knochenmark.
- Rot: Das rote Knochenmark produziert Blutzellen (Hämatopoese). Die Stammzellen in Ihrem roten Knochenmark (hämatopoetische Stammzellen) bilden rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen, die alle Bestandteile Ihres Vollbluts sind.
- Gelb: Gelbes Knochenmark speichert Fett. Es gibt zwei Arten von Stammzellen im gelben Knochenmark (Adipozyten und mesenchymale Stammzellen). Diese Zellen bewahren das Fett für die Energieproduktion und entwickeln Knochen, Knorpel, Muskeln und Fettzellen für Ihren Körper.
Das rote Knochenmark macht bis zum siebten Lebensjahr das gesamte Knochenmark aus. Mit zunehmendem Alter ersetzt das gelbe Knochenmark allmählich das rote Knochenmark.
Woraus besteht das Knochenmark?
Das Knochenmark besteht aus Stammzellen. Diese Stammzellen bilden das rote Knochenmark, aus dem Blutzellen und Blutplättchen für Ihr Blut entstehen. Das gelbe Knochenmark besteht hauptsächlich aus Fett und Stammzellen, aus denen Knochen und Knorpel in Ihrem Körper entstehen.
Bedingungen und Störungen
Was sind häufige Erkrankungen und Störungen, die das Knochenmark betreffen?
Ein direkter Angriff auf das Knochenmark ist die Leukämie, ein Blut- und Knochenmarkkrebs. Leukämie entsteht, wenn in Ihrem Knochenmark eine Zellmutation auftritt und sich die mutierten Zellen unkontrolliert vermehren, wodurch die Produktion gesunder, normaler Zellen verringert wird.
Da das Knochenmark die Grundlage für die Bildung von Blutzellen ist, sind blutbezogene Erkrankungen oft die Folge eines nicht richtig funktionierenden Knochenmarks. Zu diesen Erkrankungen gehören:
- Multiples Myelom : Ihr Körper produziert krebsartige Plasmazellen in Ihrem Knochenmark.
- Aplastische Anämie : Ihr Knochenmark produziert nicht genügend Blutzellen.
- Polyzythämie vera : Ihr Körper bildet zu viele rote Blutkörperchen, wodurch sich Ihr Blut verdickt.
- Myelodysplastische Syndrome: Eine Gruppe von Krankheiten, bei denen das Knochenmark nicht genügend gesunde Blutzellen produziert (Anämie).
Was sind häufige Symptome von Knochenmarkerkrankungen?
Häufige Symptome von Knochenmarkerkrankungen sind:
- Leichtes Bluten,
- Prellungen.
- Müdigkeit.
- Häufige Infektionen.
- Muskelschwäche.
Was sind gängige Tests zur Überprüfung der Gesundheit meines Knochenmarks?
Es gibt zwei Tests, um die Gesundheit Ihres Knochenmarks und/oder Ihrer Blutzellen zu überprüfen:
- Knochenmarkaspirat: Mit einer Nadel werden Flüssigkeit und Zellen aus Ihrem Knochenmark entnommen (Knochenmarkkonzentrat). Der Aspirat-Test identifiziert, welche Zellen in Ihrem Knochenmark vorhanden sind, prüft, ob diese Zellen normal oder abnormal sind, und gibt weitere Informationen über die Eigenschaften Ihrer Zellen.
- Knochenmarksbiopsie: Mit einer großen Nadel wird ein Stück Ihres Knochenmarks entnommen. Die Biopsie zeigt, wo, wie viele und welche Arten von Zellen in Ihrem Knochenmark vorhanden sind.
Ist es schmerzhaft, mein Knochenmark zu entfernen?
Für einen Knochenmarktest oder eine Knochenmarkspende erhalten Sie ein Betäubungsmittel, so dass Sie während des Eingriffs keine Schmerzen verspüren werden. Nach dem Eingriff können Sie Nebenwirkungen wie Schmerzen an der Einschnittstelle verspüren. Jeder Mensch empfindet Schmerzen anders, daher kann die Stärke von Person zu Person variieren. Die Schmerzen können einige Tage oder bis zu mehreren Wochen andauern.
Was sind gängige Behandlungen für Knochenmarkserkrankungen?
Die Behandlung von Knochenmarkerkrankungen hängt von der Schwere und dem Fortschritt der Diagnose ab. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
- Antibiotika.
- Bluttransfusionen.
- Knochenmarkstransplantation.
- Chemotherapie.
- Unterstützende Maßnahmen zur Linderung der Symptome.
- Stammzellentransplantation.
Pflege
Wie kann ich mein Knochenmark gesund erhalten?
Das Knochenmark ist die Grundlage für Ihre Knochen, Ihr Blut und Ihre Muskeln. Die Gesunderhaltung des Knochenmarks konzentriert sich auf die Unterstützung von Körperteilen, die aus Knochenmarkzellen wachsen. Sie können Ihr Knochenmark gesund halten, indem Sie:
- Eine proteinreiche Ernährung (mageres Fleisch, Fisch, Bohnen, Nüsse, Milch, Eier).
- Einnahme von Vitaminen (Eisen, B9, B12).
- Behandlung von Krankheiten, bei denen Knochenmarkanomalien eine Nebenwirkung sind.
Das Knochenmark ist der weiche Kern der Knochen in Ihrem Körper. Das Knochenmark ist notwendig, um Bestandteile des Blutes zu bilden und Fett zu speichern. Der beste Weg, um Ihr Knochenmark gesund zu halten, ist die Unterstützung der Teile Ihres Körpers, die Ihr Knochenmark produziert, wie Blut, Muskeln und Knochen.