Sympathisches Nervensystem (SNS)

Übersicht

Was ist das sympathische Nervensystem (SNS)?

Das sympathische Nervensystem ist Teil des autonomen Nervensystems. Man könnte es als Ihr „automatisches“ Nervensystem bezeichnen, da es für viele Funktionen verantwortlich ist, über die Sie nicht nachdenken müssen, um sie zu steuern. Dazu gehören unter anderem die Steuerung von Herzfrequenz, Blutdruck, Verdauung, Wasserlassen und Schwitzen.

Das sympathische Nervensystem ist vor allem für seine Rolle bei der Reaktion auf gefährliche oder stressige Situationen bekannt. In solchen Situationen wird der Sympathikus aktiviert, um den Herzschlag zu beschleunigen, mehr Blut in die Körperbereiche zu leiten, die mehr Sauerstoff benötigen, oder um auf andere Weise zu helfen, der Gefahr zu entkommen.

Funktion

Was macht das sympathische Nervensystem? Sein Zweck?

Ihr sympathisches Nervensystem steuert Ihre „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion. Bei Gefahr oder Stress wird der Sympathikus aktiviert, was verschiedene Vorgänge in Ihrem Körper auslösen kann. Als Reaktion auf Gefahr oder Stress kann Ihr sympathisches Nervensystem Ihr Gehirn beeinflussen:

• Augen : Erweitern Sie Ihre Pupillen, um mehr Licht durchzulassen und Ihre Sicht zu verbessern.
• Herz : Erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz, um die Sauerstoffzufuhr zu anderen Körperteilen zu verbessern.
• Lunge: Entspannen Sie Ihre Atemwegsmuskeln, um die Sauerstoffver­sorgung Ihrer Lungen zu verbessern.
• Verdauungstrakt: Verlangsamen Sie Ihre Verdauung, damit die Energie in andere Bereiche Ihres Körpers umgeleitet werden kann.
• Leber: Aktivieren Sie die Energiespeicher in Ihrer Leber zu einer schnell verwertbaren Energie.

Diese Wirkungen helfen Ihnen in Situationen, in denen Sie möglicherweise schnell denken oder handeln müssen. Sie verbessern Ihr Sehvermögen, Ihre Reflexe, Ihre Ausdauer und Ihre Kraft. Das sympathische Nervensystem wird auch aktiviert, wenn Ihr Körper unter Belastung steht, z. B. wenn Sie Sport treiben oder krank sind.

Die Aktivität des sympathischen Nervensystems beeinflusst auch Ihr Immunsystem und die Reparaturprozesse Ihres Körpers. Diese Auswirkungen können dazu beitragen, dass Ihr Körper bei einer Verletzung schnell mit der Reparatur beginnt, wenn Sie sich verletzt haben.

Neurotransmitter

Das sympathische Nervensystem verwendet chemische Stoffe, die Neurotransmitter, um zu kommunizieren. Im Einzelnen handelt es sich dabei um Noradrenalin, Epinephrin und Acetylcholin.

Was ist der Unterschied zwischen dem sympathischen und dem parasympathischen Nervensystem?

Der Sympathikus und der Parasympathikus haben entgegengesetzte Aufgaben. Während der Sympathikus Signale sendet, die die Systeme des Körpers in Alarmbereitschaft versetzen, sendet der Parasympathikus Signale, die diese Systeme entspannen.

Die beiden Systeme arbeiten zusammen, um Ihren Körper im Gleichgewicht zu halten. Der Sympathikus übernimmt so lange die Führung, wie es nötig ist, um eine Gefahrensituation zu überstehen. Dann schaltet sich das parasympathische Nervensystem ein und bringt die Dinge wieder ins Lot.

Anatomie

Wo befindet sich Ihr sympathisches Nervensystem?

Die meisten Signale, die Ihr sympathisches Nervensystem aussendet, beginnen im Rückenmark. Die Signale verlassen Ihr Rückenmark und aktivieren Strukturen, die Ganglien genannt werden. Ihre sympathischen Ganglien senden dann die notwendigen Signale weit und breit an verschiedene Teile Ihres Körpers. Dazu können Herz, Lunge, Arterien, Schweißdrüsen und das Verdauungssystem gehören.

Woraus besteht es?

Die Bestandteile des sympathischen Nervensystems ähneln denen, die in anderen Teilen des Nervensystems zu finden sind. Der wichtigste Zelltyp ist ein Neuron, das Signale erzeugen und empfangen kann.

Bedingungen und Störungen

Welches sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die das sympathische Nervensystem betreffen?

Es gibt viele Bedingungen und Ursachen für Probleme mit dem sympathischen Nervensystem. Häufige Beispiele sind:

• Typ-2-Diabetes . Ein unkontrollierter Typ-2-Diabetes kann Ihr autonomes Nervensystem, einschließlich des Sympathikus, schädigen. Ein Beispiel dafür ist die orthostatische Hypotension, bei der der Blutdruck beim Aufstehen abfällt. Eine diabetesbedingte Neuropathie kann die Nerven schädigen, die normalerweise einen Blutdruckerhöhun­gsreflex auslösen, wenn Sie stehen.
• Angstzustände und chronischer Stress. Angstzustände und chronischer Stress können Ihr sympathisches Nervensystem belasten. Mit der Zeit kann dies das Risiko für Fettleibigkeit und andere Stoffwechselpro­bleme erhöhen.
• Krebs. Phäochromozytome sind eine Krebsart, die die Nebennieren befällt, die sich im oberen Teil der Nieren befinden. Die Nebennieren produzieren Neurotransmitter, wie Adrenalin und Noradrenalin. Diese Art von Krebs führt dazu, dass diese Drüsen zu viel Adrenalin und Noradrenalin freisetzen, wodurch Ihr sympathisches Nervensystem viel aktiver als nötig ist.
• Genetische Bedingungen. Genetische Erkrankungen wie Amyloidose können Ihr sympathisches Nervensystem beeinträchtigen.
• Horner-Syndrom. Diese Erkrankung betrifft einen kleinen Teil der sympathischen Nervenverbindungen in Ihrem Gesicht. Dies kann eine kleine Pupille, mangelndes Schwitzen im Gesicht und hängende Augenlider verursachen.
• Infektionen. Nervenschäden können durch Viren und bestimmte Bakterien verursacht werden.
• Multiple Systematrophie. Diese schwere Erkrankung ähnelt der Parkinson-Krankheit und schädigt mit der Zeit die autonomen Nerven.
• Sexuelle Dysfunktion. Das sympathische und das parasympathische Nervensystem spielen eine Rolle bei der sexuellen Funktion. Bei Personen mit einem Penis, dessen sympathisches Nervensystem geschädigt ist, kann es zu Priapismus kommen, einer Erektion, die mindestens vier Stunden anhält. Ohne Behandlung kann Priapismus zu einer dauerhaften erektilen Dysfunktion führen.
• Trauma. Verletzungen können Nervenschäden verursachen, die langfristig oder sogar dauerhaft sein können. Dies ist vor allem dann der Fall, wenn Verletzungen des Rückenmarks die Verbindungen des sympathischen Nervensystems weiter unten beschädigen oder unterbrechen.

Was sind häufige Anzeichen und Symptome von Problemen des sympathischen Nervensystems?

Bei Erkrankungen des sympathischen Nervensystems können verschiedene Symptome auftreten, darunter:

• Herzrhythmusstörun­gen (einschließlich Herzrhythmusstörun­gen).
• Verstopfung.
• Schwindelgefühl oder Ohnmacht beim Aufstehen.
• Herabhängende Augenlider (Ptosis).
• Schnelle Herzfrequenz (Tachykardie), auch im Ruhezustand.
• Sexuelle Funktionsstörungen, einschließlich Priapismus.
• Zu starkes Schwitzen (Hyperhidrose) oder zu wenig Schwitzen (Anhidrose).
• Schwierigkeiten bei der Verdauung der Nahrung (einschließlich Gastroparese).
• Schwierigkeiten beim Schlucken (Dysphagie).

Welche Tests zur Überprüfung der Funktionen des sympathischen Nervensystems sind üblich?

Zu den möglichen Tests gehören:

• Bluttests (diese können viele Probleme aufdecken, von Problemen des Immunsystems bis hin zu übermäßigen Mengen an Neurotransmittern im Blut).
• Blutdruckmessungen (auch solche, bei denen sich Ihre Position ändert, wie der Kipptischtest).
• Elektrokardiogramm (EKG).
• Elektroenzepha­logramm (EEG).
• Elektromyogramm (Nervenleitfähig­keitstest).
• Genetische Tests.
• Magnetresonan­ztomographie (MRI).
• Tests des autonomen Nervensystems (diese Testreihe prüft die Fähigkeit Ihres Körpers, die Herzfrequenz, den Blutdruck und das Schwitzen zu kontrollieren).

Welche Behandlungsmöglichke­iten gibt es bei Erkrankungen des sympathischen Nervensystems?

Die Behandlung von Erkrankungen des sympathischen Nervensystems kann viele verschiedene Formen annehmen, und letztlich gibt es keine einheitliche Behandlung oder Herangehensweise an diese Erkrankungen. Einige von ihnen können so einfach sein wie Medikamente oder Änderungen der Lebensweise. Andere können komplizierter sein.

Einige Behandlungen konzentrieren sich auf die zugrundeliegende Ursache, wodurch Ihr Problem mit dem sympathischen Nervensystem zumindest teilweise gelöst werden kann. Wenn eine Erkrankung nicht heilbar ist, konzentrieren sich die Behandlungen wahrscheinlich auf die Symptome und die Minimierung der Auswirkungen und des Fortschreitens der Erkrankung.

Pflege

Wie kann ich Erkrankungen und Problemen vorbeugen, die das sympathische Nervensystem betreffen?

Vorbeugung kann bei Erkrankungen, die das sympathische Nervensystem betreffen, einen großen Unterschied machen. In einigen Fällen besteht die Möglichkeit, Erkrankungen hinauszuzögern, die sich nicht verhindern lassen. Leider sind einige Erkrankungen nicht vermeidbar, z. B. solche, die vererbt werden oder bei der Geburt auftreten.

Zu den besten Präventionsmaßnah­men gehören:

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Vitaminmangel, insbesondere Vitamin B12, kann Ihr Nervensystem schädigen. Sie sollten auch eine Überdosierung von Vitaminen vermeiden (insbesondere von B6, das in hohen Dosen toxische Auswirkungen auf Ihr Nervensystem hat).
• Vermeiden Sie den Missbrauch von Drogen und Alkohol.Der Missbrauch von verschreibungspflichti­gen Medikamenten und Freizeitdrogen sowie häufiges starkes Trinken können toxische Auswirkungen haben und Ihr sympathisches Nervensystem schädigen.
• Bleiben Sie körperlich aktiv und halten Sie ein gesundes Gewicht. Typ-2-Diabetes schädigt mit der Zeit Ihre autonomen Nerven. Deshalb kann die Vorbeugung oder zumindest die Verzögerung des Ausbruchs einen großen Unterschied für Ihr allgemeines Wohlbefinden bedeuten.
• Tragen Sie bei Bedarf Sicherheitsau­srüstung. Sicherheitsau­srüstungen können eine große Hilfe sein, wenn Sie Nervenschäden durch Verletzungen vermeiden wollen, unabhängig davon, ob Sie die Ausrüstung bei der Arbeit oder bei spielerischen Aktivitäten verwenden.
• Behandeln Sie chronische Erkrankungen wie empfohlen. Wenn Sie eine chronische Erkrankung haben, die Ihr Nervensystem schädigen kann, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um diese Erkrankung zu behandeln. Ihr medizinischer Betreuer kann Ihnen helfen, dies zu tun. Diese Anleitung kann einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, das Fortschreiten der Krankheit oder ihre Auswirkungen auf Ihr Leben zu begrenzen.

Der Sympathikus ist der Teil des Nervensystems, der für die Signale zuständig ist, die mit der „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion zusammenhängen. Das macht ihn zu einem wichtigen Teil Ihrer Reaktion auf Stresssituationen. Leider ist dieser Teil des autonomen Nervensystems, wie auch der Rest des Nervensystems, anfällig für Schäden durch andere Erkrankungen und Verletzungen. Das bedeutet, dass die Pflege des gesamten Nervensystems, einschließlich des sympathischen Nervensystems, einen großen Beitrag zu einem langen, gesunden Leben leistet.